🌱本当の自分で、生きていく

『マインドの教科書』実践ワークショップ（オンライン）
【開催日】4月19日(土)、5月17日(土) 各回15:00〜17:00

「もっと自由に、もっと自分らしく生きたい」
「変わりたい」と思いながら、ずっと変われなかったあなたへ

「やりたいことがあるのに、行動できない」
「どうせ自分には無理だ、と諦め癖がついてしまっている」
「なぜかいつも、自分にブレーキをかけてしまう」

―それは、あなたの「性格」や「努力不足」ではありません。

原因は、“マインドの使い方“を学んでこなかったから。

このセミナーでは、
認知科学に基づいたコーチング理論をベースに、
書籍『マインドの教科書』の実践ワークを通じて
自分の思考・感情・行動のクセに気づき
“本当の自分”にスイッチを入れる体験をしていただきます。

📘 『マインドの教科書』とは？

「マインド＝心と脳」の仕組みを、理論と実践の両面から体系的に学べる1冊。

• スコトマ（認識の盲点）
• コンフォートゾーン
• セルフトークの影響
• 無意識と行動パターン
• ゴール設定とアファメーション など、

人生を大きく動かす21の原則と50の実践ワークが詰まっています。
目に見えない“心の仕組み”を可視化し、日常で変化を起こす力を育てていく本です。

「なぜ変われないのか？どうすれば変われるのか？」がクリアになります。

🌟こんな方におすすめ

• セルフコーチングに興味がある
• 行動できない自分から抜け出したい
• 思考や感情に振り回される毎日を変えたい
• プロのコーチの深い視点を得たい
• 未来に向けて一歩踏み出したい

📘書籍『マインドの教科書』をお持ちでない方も大歓迎！
初めての方も安心してご参加いただけます。

🌈セミナー参加で得られること

✅「自分にはできる」という確信
✅ 人生を変えるヒントと出会える
✅ 世界の見え方がカラッと変わる
✅ 未来をデザインする力がつく
✅ セルフコーチングの基礎が身につく
✅ 思考のクセに気づき、手放せる力を得る
✅ 行動を起こす勇気が湧く

🌟自分が変われば、世界が変わります。

🗓開催概要

■タイトル

『マインドの教科書』実践ワークショップ（オンライン）

■日時
2025年4月19日(土) 15:00〜17:00
2025年5月17日(土) 15:00〜17:00
※各回ごとに異なる内容ですので、両日参加もおすすめです！

■開催形式
オンライン（Zoom）

■定員
各回8名限定（少人数でじっくり）

■参加費
① 通常参加：5,000円（税込）
② サイン入り書籍付き：6,980円（税込）
※書籍付きは、田島大輔氏の直筆サイン入り書籍を後日ご自宅へお届け！

■お支払い方法
銀行振込／PayPal

■申込締切
各開催日前日の12:00まで（または定員になり次第締切）

📖 セミナー構成

第1部｜実践ワークショップ（90分）

• 書籍『マインドの教科書』掲載ワークの中から厳選して実践
• 日常に活かせるマインドの整え方を体験
• マインドが現実をつくる仕組みを解説

第2部｜講座説明会＆質疑応答（30分）

• セルフコーチング／パーソナルコーチング／コーチ養成講座のご案内
• 自分に合った学びのステップがわかる

👩‍🏫 講師プロフィール：山田 絵理香

• パフォーマンス・エンハンスメント・コーチ（TICE）
• TPIE マスターファシリテーター
• 苫米地式コーチング認定コーチ
• 臨床心理士／ヨガインストラクター／オルゴールセラピスト

多面的な専門性と、丁寧で温かみのある指導が好評。
心・身体・マインドの統合的な成長をサポートします。

💬 参加者の声（過去開催より）

「たった2時間で、心の中のもやが晴れたように感じました」
「ワークが実践的で、明日から使える内容ばかり！」
「“自分を変える鍵”が本当にマインドにあったと実感しています」

💡 今この瞬間が、未来を変えるきっかけに。

『マインドの教科書』の最初に書かれている言葉。

「見えないものの中に、チャンスがある」

このセミナーとの出会いが、あなたにとってのチャンスかもしれません。
そのチャンスを、行動に変えてみませんか？

✅ お申し込みはこちらから